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メンテナンスに


今日は第5週で午後のレッスンはお休み。

いつものレッスンがないのは寂しいけれど、
午後は自分の体のメンテナンスに行って来ました。

数ヶ月前から右肩があげにくくなり、
だんだん痛みが増して来たため数週間前から
新秋津近くの(グルマンやまの目の前のビル2F)
石井鍼灸整骨院に通っています。

頻繁に通えれば良いのですが、なかなか通えず、
やっと久しぶりに行って来ました。

なにせ楽譜にチェック入れるのも腕が届きにくいという状態でしたから
「なんとかして〜!」という感じだったけれど
リハビリの後は腕が幾分上に上がるようになるので
やっぱり動かす事が大事なのよね・・・。

通わないと痛いから動かさない→動かさないから硬くなる、の
パターンになるからやはり通わないと。

時がくれば治ると言われる四十肩ですが、早く治らないかな〜〜。

今日の薔薇はグラハム・トーマス♪
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by endopiano | 2012-05-29 21:25 | 日々徒然 | Comments(0)

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